2014年12月21日

クリスマスパーティーでライブ

某DJさん宅のクリスマスパーティーに呼んでいただきました♪

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釣ってきたというカツオがまるまる一本あり、

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なんとマグロも〜(о´∀`о)

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目の前でさばいてお刺身にしていただきました!
とろける美味しさ

プロジェクター完備の防音室でビンゴやディスコタイムがあったり、盛りだくさん(*´ω`*)

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加藤ローサ似のハイスペック美女カレンちゃんと。

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ピアノは先生やってたレベルだし、トライリンガル(英語・中国語・日本語)だという…。

あっ、私の格好はアナ雪のアナ風です。

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ということでオラフ(?)と。

この衣装だったのは実はライブのためでした(*≧∀≦*)

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左はJ-WAVEのDJ、Taroさん。

アナ雪の「生まれてはじめて」歌いながら(たまたま)絡んだら、すごい良い感じにお相手してくださいました( 〃▽〃)

もう1曲は「You raise me up」。
こちらは歌い慣れてきた♪

いつもバレエの話ばっかりしてますが、ちゃんとボイトレも毎週通ってます。
何かあったら呼んでください〜(^-^)/
posted by くろみほ at 18:58| 東京 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年12月02日

自習(主に腹筋)

講師仲間でたまに自習したりしています。
一人一人弱点(長所も)が違うから、教え合うといい感じなのだ。
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私は腹筋(引き上げ)が弱いので、強化メニュー作ってもらいました。
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これも腹筋。
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お腹で脚を下ろしたり上げたり、回したりするの。
腰に負担が来なくておすすめ。

トウシューズも。
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あー、お腹が落ちてる( ´△`)
写真に撮ると反省点いっぱいです。

まじ私ポッチャリーナ。。。

決めた\(^-^)/
来年は写真とか動画に耐えられる身体になる(笑)!!
posted by くろみほ at 00:20| 東京 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする